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苦菊凉拌沙拉酱的做法 凉拌苦菊的做法

2024-04-30 1927 明贵知识网

1.

用300ml盐水浸泡200克苦菊十分钟以上。洋葱切成条状，小番茄切块。

放入碗中，加入30克沙拉酱拌匀。

加30克芝士，加入30克火腿即可。

2.

200克苦菊清洗干净后用300ml纯净水浸泡一会，沥干水份备用，50克坚果备用。

200克苦菊切成段，装入盆中，撒上30克沙拉酱。

再撒上30克坚果即可。

3.

200克苦菊洗净，切成段。

30克新疆葡萄干和30克蔓越莓干备用。

摆入盘中。

淋上30克丘比焙煎口味沙拉汁搅拌均匀即可。

苦菊凉拌沙拉酱的做法

食材清单：苦菊 适量 、 小番茄 数个 、 洋葱 适量（我用了8分1） 、 （高达）芝士 10g 、 意式沙拉酱 15ml 、 小樱桃萝卜 2～3个 、 火腿 可选

烹饪步骤

1，用盐水浸泡苦菊十分钟以上。

2，洋葱，切成条状

3，小番茄，切开4块。

4，小樱桃萝卜。切成片状，越薄越好。很通透，很漂亮

5，把食材混在一起，加入沙拉酱拌匀

6，沙拉酱淋在上面后，加适量芝士（其实任何芝士都可以），还可以加入火腿。然后，可以开动了。

苦菊凉拌沙拉酱的做法 扩展

苦菊洗净切成段放入沙拉酱拌匀即可

苦菊凉拌沙拉酱的做法

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